اسمارٹ فونز کے آپ کے بچوں پر کئی نقصان دہ اثرات ہوسکتے ہیں۔
وہ آپ کے بچوں کی مجموعی ترقی اور نشوونما پر کافی زیادہ اثر ڈال سکتے ہیں۔
مزید جاننے کے لیے آگے پڑھیں!
وہ دن گئے جب بچے کھیتوں اور میدانوں میں کھیلتے تھے، پسینے اور گندے کپڑوں کے ساتھ گھر واپس آتے تھے۔ آج، ایسا لگتا ہے کہ زیادہ تر بچوں کے پاس اسمارٹ فون ہیں، اور وہ ہر وقت اسکرینوں کو گھورنے کے علاوہ کسی چیز کو ترجیح نہیں دیتے۔ سب سے بری بات یہ ہے کہ بہت سے والدین خود اپنے بچوں کو ایسا کرنے کی ترغیب دیتے ہیں، تاکہ انہیں مصروف رکھا جا سکے اور ٹیکنالوجیز کا عادی بنایا جا سکے۔
تاہم، اسمارٹ فونز (اور دیگر الیکٹرانک گیجٹس بھی) بچوں کے لیے نقصان دہ ہیں، خاص طور پر 12 سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے۔ اس آرٹیکل میں، ہم ایسی اہم وجوہات پر بات کریں گے کہ آپ کو اپنے بچوں کو اسمارٹ فون کیوں نہیں دینا چاہیے۔
یہ ان کی تخلیقی صلاحیتوں کو تباہ کر سکتا ہے
اسمارٹ فونز کے عادی بچے کتاب پڑھنے، باہر جانے یا دوسروں سے بات کرنے کو ترجیح نہیں دیتے۔ نیز، وہ الیکٹرانک گیجٹس ان کے لیے ویڈیوز، گیمز میں اپنا وقت صرف کرنے کو ترجیح دیتے ہیں۔ یہ، طویل مدت میں، ان کے تخلیقی ذہنوں کو برباد کر دیتا ہے اور تصور اور تخیل کی صلاحیت کو ختم محدود کردیتا ہے۔
یہ ان کی علمی صلاحیتوں کو محدود کر سکتا ہے
تحقیق سے پتا چلا ہے کہ اسمارٹ فونز بچے کی سوچ کو ری ڈائریکٹ کر سکتے ہیں۔ ان کی تابکاری ان کی دماغی بافتوں کو متاثر کرتی ہے اور آخر کار ان کی بصری مہارتوں اور حسوں کی نشوونما کو روکتی ہے۔ موبائل فون بچوں کی توجہ کو کمزور کرتا ہے اور ان کی سیکھنے کی صلاحیت بری طرح سے متاثر کرتا ہے۔ ایک تحقیق یہ بھی سامنے آیا ہے کہ جو بچے روزانہ 2 گھنٹے سے زیادہ اسمارٹ فون استعمال کرتے ہیں ان کی علمی صلاحیتیں کم ہوتی ہیں۔
اس سے انہیں کم نیند آتی ہے
اسمارٹ فونز نیلی روشنیوں کا اخراج کرتے ہیں جو نیند کے ہارمون میلاٹونن کی پیداوار کو محدود کرتے ہیں اور جسم کے نیند کے جاگنے کے چکر میں مزید خلل ڈالتے ہیں۔ لہذا، جو بچے اسمارٹ فون استعمال کرتے ہیں (خاص طور پر سونے سے پہلے) دوسروں کے مقابلے میں کم نیند لیتے ہیں۔ جس کے نتیجے میں کئی دوسرے مسائل بھی جنم لیتے ہیں۔
یہ سماجی اضطراب کا سبب بن سکتا ہے
کسی کو چھوٹی عمر سے ہی سماجی رابطہ سیکھنے کی ضرورت ہوتی ہے، مستقبل میں آگے بڑھنے کے لیے (ذاتی اور پیشہ ورانہ طور پر)۔ لیکن آج کل کے بچے اپنے اسمارٹ فونز میں اتنے مصروف ہیں کہ انہیں حقیقی دنیا دیکھنے میں دلچسپی نہیں ہوتی۔ نتیجے کے طور پر، وہ آمنے سامنے سماجی بات چیت کے دوران بہت زیادہ گھبرا جاتے ہیں۔ یہ سماجی اضطراب ہے، جو ان کی زندگی میں کئی اہم مسائل کا باعث بنتا ہے۔
یہ والدین اور بچے کے تعلقات کو بدل سکتا ہے
بچے، خاص طور پر 1 سال سے 5 سال کے درمیان، نشوونما کے ایک دور سے گزرتے ہیں، اور یہ وہ وقت ہوتا ہے جب والدین کو ان کے ساتھ رشتہ قائم کرنا چاہیے۔ کچھ تحقیقی مطالعات سے پتا چلا ہے کہ اسمارٹ فونز کے استعمال سے بچوں کے اعصابی راستے بدل جاتے ہیں، اور بالآخر دوسروں کے ساتھ ان کے تعلقات متاثر ہوتے ہیں۔ لہذا، یہ اس رشتے پر سنگین اثر ڈالتا ہے جو والدین اور بچے کے درمیان ہونا چاہئے۔
غیر اخلاقی مواد تک رسائی
اگرچہ بالغوں کے مواد پر مشتمل ویب سائٹس سے بچنے کے لیے فون اور لیپ ٹاپ کو بچوں کے لیے محفوظ بنانے کے طریقے موجود ہیں، لیکن کچھ بھی فول پروف نہیں ہے ۔ پورن انڈسٹری بھی آپ کے بچے کو متوجہ کرنے کے لیے دن رات کام کر رہی ہے،یہاں تک کہ یوٹیوب ویڈیوز جیسی بظاہرمعصوم جگہوں پر بھی پاپ اپ میں بالغ مواد سرایت کررہا ہے۔ مزید برآں، فون رکھنے والے بچوں کو نامناسب اور عریاں مواد تک رسائی کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، جو ایک بار سامنے آجانے کے بعد ذہن سے حذف نہیں ہوتا ۔
ان کے ساتھ، یہ انہیں آنکھوں کے نقصان، ڈیمنشیا، موٹاپا اور کئی دیگر مسائل کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، بچے والدین سے لگاؤ کی کمی کی وجہ سے مستقبل میں تشدد پسند بھی ہو سکتے ہیں۔
مزید ہیلتھ آرٹکل پڑھنے کیلئے اس لنک پر کلک کریں : صحت
