بلاول بھٹو نے فٹنس کا راز بتا دیا: "روٹی اور چینی چھوڑو، جم جانا شروع کرو”

اسلام آباد (ایم وائے کے نیوز) پاکستان پیپلز پارٹی کے چیئرمین اور سابق وزیر خارجہ بلاول بھٹو زرداری نے حال ہی میں اپنی فٹنس میں بہتری کا راز عوام کے ساتھ شیئر کیا ہے، جسے سوشل میڈیا پر بھی خوب سراہا جا رہا ہے۔

میڈیا سے غیر رسمی گفتگو کے دوران بلاول بھٹو کا کہنا تھا: "روٹی اور چینی چھوڑ دو، ورزش شروع کرو، جم جانا شروع کرو۔” ان کے بقول، ان سادہ مگر مستقل عادات نے ان کی جسمانی ساخت میں نمایاں بہتری پیدا کی ہے۔بلاول بھٹو نے بتایا کہ انہوں نے اپنی خوراک سے روایتی غذا، خصوصاً روٹی اور میٹھا، مکمل طور پر ترک کر دیا ہے، اور صحت مند طرزِ زندگی کو اپناتے ہوئے باقاعدگی سے ورزش اور جم کو معمول کا حصہ بنا لیا ہے۔

web

Recent Posts

دوغلی امن پالیسی

دوغلی امن پالیسی عمر فاروق سٹوڈنٹ آف لا کونٹری یونیورسٹی لندن پاکستان اور افغانستان کے تعلقات ہمیشہ اتار چڑھاؤ کا…

4 ہفتے ago

وفاقی کابینہ نے تحریک لبیک پاکستان (ٹی ایل پی) کو کالعدم قرار دے دیا

اسلام آباد: وفاقی کابینہ نے متفقہ طور پر مذہبی جماعت تحریک لبیک پاکستان (ٹی ایل پی) کو انسدادِ دہشتگردی ایکٹ…

7 مہینے ago

اسلام آباد پولیس کے ایس پی انڈسٹریل ایریا عدیل اکبر مبینہ طور پر خودکشی کے باعث جاں بحق

اسلام آباد پولیس کے سینئر افسر ایس پی انڈسٹریل ایریا عدیل اکبر کی مبینہ خودکشی کی خبر نے دارالحکومت کی…

7 مہینے ago

فرانس نے لوور میوزیم میں قیمتی شاہی زیورات چرانے والوں کی تلاش تیز کر دی

فرانسیسی پولیس نے منگل کے روز اُن چوروں کی تلاش تیز کر دی جنہوں نے لوور میوزیم سے قیمتی شاہی…

7 مہینے ago

طالبان حکومت کو تسلیم کرنے کی خبریں بے بنیاد، افغان سرزمین پر دہشت گردوں کی موجودگی پاکستان کے لیے مستقل خطرہ، دفتر خارجہ

اسلام آباد (ایم وائے کے نیوز ٹی وی) ترجمان دفتر خارجہ شفقت علی خان نے ہفتہ وار پریس بریفنگ کے…

10 مہینے ago