بلاول بھٹو نے فٹنس کا راز بتا دیا: "روٹی اور چینی چھوڑو، جم جانا شروع کرو”

اسلام آباد (ایم وائے کے نیوز) پاکستان پیپلز پارٹی کے چیئرمین اور سابق وزیر خارجہ بلاول بھٹو زرداری نے حال ہی میں اپنی فٹنس میں بہتری کا راز عوام کے ساتھ شیئر کیا ہے، جسے سوشل میڈیا پر بھی خوب سراہا جا رہا ہے۔

میڈیا سے غیر رسمی گفتگو کے دوران بلاول بھٹو کا کہنا تھا: "روٹی اور چینی چھوڑ دو، ورزش شروع کرو، جم جانا شروع کرو۔” ان کے بقول، ان سادہ مگر مستقل عادات نے ان کی جسمانی ساخت میں نمایاں بہتری پیدا کی ہے۔بلاول بھٹو نے بتایا کہ انہوں نے اپنی خوراک سے روایتی غذا، خصوصاً روٹی اور میٹھا، مکمل طور پر ترک کر دیا ہے، اور صحت مند طرزِ زندگی کو اپناتے ہوئے باقاعدگی سے ورزش اور جم کو معمول کا حصہ بنا لیا ہے۔

web

Recent Posts

انمول عرف پنکی منشیات فروشی کے مقدمے سے بری

کراچی: منشیات کیس میں انمول عرف پنکی بری کراچی: ایڈیشنل ڈسٹرکٹ اینڈ سیشن عدالت جنوبی نے گزری تھانے میں درج…

13 گھنٹے ago

گجرات میں پولیس کانسٹیبل کو شہید کرنے والا قاتل پولیس مقابلے میں مارا گیا

گجرات میں پولیس کانسٹیبل کو شہید کرنے والا ملزم مبینہ پولیس مقابلے میں ہلاک گجرات: تھانہ صدر کھاریاں کی حدود…

13 گھنٹے ago

پاکستانی طلبہ اعلیٰ تعلیم کیلیے برطانیہ جائیں گے، اسکالرشپس کا اعلانL

33 پاکستانی طلبہ اعلیٰ تعلیم کے لیے برطانیہ روانہ ہوں گے اسلام آباد: چیوننگ اور کامن ویلتھ اسکالرشپس کے تحت…

15 گھنٹے ago

آبنائے ہرمز میں آمدورفت کی معطلی سے عالمی سطح پر تیل کے ذخائر میں کمی ہونے لگی

آبنائے ہرمز میں آمدورفت معطل، عالمی تیل ذخائر پر دباؤ بڑھنے کا خدشہ واشنگٹن: امریکی میڈیا کے مطابق ماہرین نے…

15 گھنٹے ago

ایران تباہ ہوچکا، اللہ کا شکر ہے کہ وہ اب مشرق وسطیٰ کا بدمعاش نہیں رہا، صدر ٹرمپ

ٹرمپ کا دعویٰ: ایران تباہ ہوچکا، اب مشرق وسطیٰ کا بدمعاش نہیں رہا واشنگٹن: امریکی صدر ڈونلڈ ٹرمپ نے ایران…

16 گھنٹے ago